"La motivación es lo que te pone en marcha, el hábito es lo que hace que sigas" Jim Ryun Los hábitos son actos adquiridos por la experiencia y que van realizándose de manera regular y automática, tiene que ver con la práctica y costumbre al hacerlo con frecuencia. Existen hábitos buenos y hábitos malos, los buenos son siempre los que te permiten aprender, comprender, organizarse, estudiar, limpiar, colaborar, etc. Los hábitos malos pueden provoca  situaciones negativas como enfermedades, encontramos hábitos como de fumar, comerse las uñas, arrancarse el cabello, etc. Los hábitos buenos permiten que exista éxito en todo lo que la persona se proponga, uno de esos hábitos son los de estudio. Si logramos establecer buenos hábitos de estudio podríamos hacernos expertos, siempre y cuando establezcamos poco a poco dichos hábitos, si nunca lo hemos realizado podríamos concentrarnos con cinco hábitos como un comienzo y después aumentando de manera paulatina hasta que lo

"La adolescencia es un nuevo nacimiento, con ella nacen rasgos humanos más completos y más altos" G. Stanley Hall. La depresión en los adolescentes es una de la problemáticas que se padece desde hace varios años, la cual sigue creciendo, de hecho nos impacta que cada día aparezcan en la noticias que jóvenes de diferentes edades, sexo, situación social y económica, decidan terminar con sus vidas sin importar el sufrimiento que pueden dejar en sus familias y amigos, precisamente porque dentro de esta decisión se encuentra dolor y tristeza infinita llamada depresión. La adolescencia es una etapa que se caracteriza por una variedad de cambios biológicos, psicológicos, cognitivos y sociales. Todos esos cambios aunados al carácter y temperamento del adolescente puede generar estrés y dificultad para confrontar situaciones que se aparecen y pueden convertirse en problemas emocionales o conductuales. Uno de los factores que afectan a los jóvenes es el contexto familiar

"La hombría se definía tradicionalmente en términos de fuerza y competencia ya fuera en el trabajo, en las relaciones sexuales o en el deporte. A muchos hombres en la actualidad les resulta evidente que la vida no se resume  en una competición deportiva que hay que ganar sea como sea, que las mujeres no son rivales a quienes es preciso superar. Llorar es algo lícito, y es importante encontrar el punto de equilibrio con nuestros semejantes femeninos - sean amantes, esposas, compañera de trabajo o amigas" Donald Bell        La disfunción eréctil es uno de los problemas por los que los hombres se presentan a consulta tanto médica como psicológica; la cual se define como la incapacidad persistente de conseguir y mantener una erección suficiente para permitir un rendimiento sexual satisfactorio. Es un trastorno benigno, afecta la salud física y psicosocial, con repercusiones importantes en la calidad de vida de los hombres que la sufren. El sujeto se ve af

La adicción a los videojuegos se ha convertido en un problema social, familiar, económico y educativo; los videojuegos hoy en día se han desarrollado para que las personas continúen el juego sin interrupciones y además desean adquirir más juegos, la mayoría de corte violento. Pareciera poco probable que se generara un videojuego una adicción, algunos sujetos no generan dicha adicción pero tienen una actividad excesiva, la cual puede ser "saludable" para ciertas personas entusiastas, pero los adictos dejan a un lado su vida normal para mantenerse en una virtual, los que son activos excesivos en algún punto paran para realizar sus actividades cotidianas, familiares, sociales, etc. Dentro del Manual de Diagnóstico DSM-5 incluye el gambling disorder donde establece que las conductas de juego activan sistemas de recompensa similares a los que activan las drogas y producen algunos síntomas conductuales comparables a los producidos por sustancias. Se ha incluido al Trastorno